Trainingstijden

Lesrooster

MAANDAG

18.15-19.15 uur : bootcamp

19.30-20.15uur : judo (11 jaar en ouder)

20.30-21.30 uur senioren judo (ook voor beginnende senioren)

DINSDAG

18.00- 18:45 uur | jeugdles judo (t/m 9 jaar)

18.45- 19.45 uur | jeugdles judo (vanaf 8 jaar)

Dit zijn richtlijnen, hangt af van groepsgrote en/of lengte/gewicht judoka.

DONDERDAG
18:15- 19:15 uur Techniek training  (dinsdaggroep 1 en 2)

18.30 – 19.15 uur  bootcamp * wedstrijdgroep en bootcamptrainingen
19:15 – 20:15 uur  Techniek wedstrijdgroep

20.30-21.30 uur senioren judo (ook voor beginnende senioren)

*bootcamp is bij droog weer buiten. Bij regen is er binnen een aangepast programma. Niet leden kunnen vrijblijvend voor €2 per keer meedoen!

Judoka’s  die twee keer of meer in de week willen gaan trainen kunnen contact opnemen met de trainer.

adres dojo Muntendam:

Singelweg 7

Muntendam

0598-626303